Jogo Responsável
Com o crescimento dos jogos online, impulsionado pela ampla disponibilidade de internet e, mais recentemente, pela expansão de plataformas de cassino em dispositivos móveis, surgiram novas formas de entretenimento. No entanto, esse crescimento também trouxe um aumento dos riscos associados à dependência, vícios e adições. A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece a dependência de jogos como um problema psicológico grave.
No contexto do Jogo Responsável, defendemos rigorosamente princípios que garantem a segurança dos jogadores. Isso inclui promover apenas plataformas de cassino devidamente licenciadas e em conformidade com a regulamentação local, assegurando que todas as normas de proteção dos jogadores sejam respeitadas. Essas diretrizes incluem medidas como a autoexclusão e a proibição de acesso por menores de idade.
Incentivamos as melhores práticas de jogo responsável e seguro. Recomendamos que todos os usuários sigam essas práticas e, acima de tudo, desfrutem do entretenimento de forma saudável, evitando os riscos associados ao jogo de azar.
Como Identificar Possíveis Sinais de Dependência do Jogo
Se você ou alguém próximo joga, considere as seguintes perguntas. Todas as respostas, idealmente, devem ser negativas:
- Você joga por mais tempo do que o planejado?
- Joga para lidar com sentimentos de depressão, ansiedade ou angústia?
- Fica frustrado quando não pode jogar?
- Tenta recuperar perdas anteriores com mais apostas?
- O jogo está afetando sua vida profissional, social ou pessoal?
- Já considerou cometer atos ilegais para financiar o hábito de jogar?
Dicas para Jogar de Forma Responsável
- Defina um orçamento fixo para jogar, seja diário, semanal ou mensal.
- Limite o tempo de jogo e, se necessário, use um alarme para controlar.
- Evite jogar sob influência de álcool ou drogas.
- Nunca jogue para resolver problemas financeiros ou pagar dívidas.
- Não peça dinheiro emprestado para jogar.
- Mantenha o jogo como uma diversão, sem deixar que ele interfira em sua rotina.
Adotar essas práticas pode ajudar a manter o jogo como uma atividade recreativa saudável e evitar o desenvolvimento de uma dependência.
O que é a Autoexclusão e Como Funciona?
A autoexclusão é uma ferramenta disponível para jogadores que desejam voluntariamente se afastar das atividades de jogo de azar. Com ela, o jogador pode solicitar que cassinos online o impeçam de acessar suas plataformas por um período determinado ou indefinido. Para solicitar a autoexclusão, entre em contato com sua operadora de jogos ou consulte o regulador local.
Quero Pedir Ajuda. Quem Posso Contatar?
Se você reconheceu sinais de dependência em si ou em alguém, existem entidades que podem ajudar:
- Jogo Responsável: www.jogoresponsavel.pt
- Instituto de Apoio ao Jogador: www.jogoresponsavel.pt
- Linha Vida: Telefone 1414 (chamada gratuita, dias úteis das 10h às 18h)
- E-mail: [email protected]
- Jogadores Anónimos:
- Site: www.jogadoresanonimos.com.pt
- Telefone Lisboa: 91 944 99 17
- Telefone Porto: 919 916 611
Suporte Internacional
- Gambling Therapy: www.gamblingtherapy.org – Serviço de apoio online que oferece aconselhamento a pessoas afetadas negativamente pelo jogo.
- Gamblers Anonymous: www.gamblersanonymous.org/ga – Assistência por telefone ou aconselhamento presencial a indivíduos com dependência de jogos.
Lembre-se: o jogo deve ser uma fonte de diversão e nunca uma forma de escape ou tensão. Siga as práticas responsáveis e mantenha a diversão saudável!